Laura Puertas Bautista, Psicóloga General Sanitaria en Palma de Mallorca

Laura Puertas Bautista – Psicóloga General Sanitaria en Palma De Mallorca y Online | Terapia cognitivo-conductual, Ansiedad

Psicóloga en Palma especializada en terapia cognitivo-conductual con 12 años de experiencia

Palma De Mallorca y OnlineTerapia online disponible

Sobre mí

Soy psicóloga general sanitaria con 12 años de experiencia trabajando desde el modelo cognitivo-conductual. Acompaño a adultos y adolescentes en el manejo de dificultades emocionales, conductuales y relacionales, ofreciendo herramientas prácticas y basadas en la evidencia científica. Mi enfoque se centra en comprender cómo pensamientos, emociones y conductas están relacionados, y en enseñar estrategias que permitan disminuir el malestar, mejorar la regulación emocional y favorecer cambios significativos en la vida diaria. Trabajo desde una relación terapéutica cercana, clara y orientada a objetivos, adaptando cada intervención al ritmo y las necesidades de cada persona.

Especialidades

  • Terapia cognitivo-conductual
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Autoestima
  • Regulación emocional
  • Problemas relacionales
  • Habilidades sociales
  • Adolescencia
  • Psicología clínica

Contacto

Dirección: Avenida Jaume III nº 17 - 1 piso. Despacho 16, 07012

Teléfono: +34 634 461 727

Email: laura.lpb88@gmail.com

Envía un mensaje

0/10

* Campos obligatorios

Preguntas frecuentes

¿Cuál es tu enfoque terapéutico?
Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual, un modelo eficaz y basado en la evidencia que ayuda a identificar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar, y a sustituirlos por estrategias más saludables y funcionales.
¿Con qué tipo de problemas trabajas habitualmente?
Acompaño a personas que presentan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, dificultades emocionales, problemas de relación o bloqueos personales. También trabajo con adolescentes que atraviesan cambios, inseguridades o dificultades en la gestión emocional.
¿Ofreces terapia online?
Sí, realizo tanto sesiones presenciales en Palma como terapia online, adaptándome a las necesidades y disponibilidad de cada persona.
¿Qué te diferencia como terapeuta?
Mi experiencia de más de 12 años me permite ofrecer un acompañamiento profesional, práctico y orientado a resultados. Busco que cada persona se sienta acompañada, comprendida y capacitada para avanzar hacia un mayor bienestar.
¿Qué formación tienes?
Soy psicóloga general sanitaria con especialización y amplia experiencia en terapia cognitivo-conductual, aplicando técnicas probadas para el tratamiento de la ansiedad, la depresión y otros trastornos emocionales.