Tatiana Costa Mínguez – Psicóloga General Sanitaria – Especialista en Terapia de Pareja, Mediación Familiar y Salud Mental en Arrecife y Online | Ansiedad, Depresión
Psicóloga en Arrecife especializada en ansiedad, pareja y mediación familiar
Arrecife y OnlineTerapia online disponible
Sobre mí
Soy psicóloga general sanitaria con experiencia en el acompañamiento a adultos, parejas y familias desde un enfoque cognitivo-conductual. Mi práctica se centra en ofrecer herramientas eficaces y basadas en la evidencia para mejorar el bienestar emocional, gestionar conflictos y promover relaciones más saludables.
Cuento con formación y experiencia en mediación familiar y coordinación de parentalidad, así como en la atención psicológica en casos de ansiedad, depresión, violencia de género, agresión sexual y drogodependencias. Mi objetivo es ofrecer un espacio profesional, seguro y empático en el que cada persona pueda comprender lo que le ocurre y encontrar formas más adaptativas de afrontar sus dificultades.
Trabajo con una visión práctica y cercana, orientada al cambio y al fortalecimiento de los recursos personales, siempre desde el respeto y la confidencialidad.
Especialidades
- Ansiedad
- Depresión
- Terapia de pareja
- Mediación familiar
- Coordinación de parentalidad
- Violencia de género
- Agresión sexual
- Drogodependencias
- Estrés
- Autoestima
- Regulación emocional
- Terapia cognitivo-conductual
Contacto
Dirección: Calle Parranda de los Buches, 18, 3G, Arrecife, 35500
Teléfono: +34 678 478 215
Email: tatianacmpsicologa@gmail.com
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuál es tu enfoque terapéutico?
- Trabajo principalmente desde la terapia cognitivo-conductual, un enfoque que permite identificar y modificar los pensamientos y conductas que generan malestar. A través de técnicas prácticas y personalizadas, ayudo a las personas a desarrollar estrategias efectivas para afrontar sus dificultades y mejorar su bienestar emocional.
- ¿Con qué tipo de problemas trabajas habitualmente?
- Atiendo a adultos, parejas y familias que presentan ansiedad, depresión, conflictos de pareja, problemas de comunicación, violencia de género, drogodependencias o situaciones de alta carga emocional. También realizo procesos de mediación familiar y coordinación de parentalidad.
- ¿Ofreces terapia online?
- Sí, ofrezco tanto sesiones presenciales en Arrecife como terapia online, adaptando las herramientas de intervención para mantener la cercanía y efectividad del proceso.
- ¿Qué te diferencia como profesional?
- Mi trabajo se basa en la empatía, la escucha activa y la orientación al cambio. Busco que cada persona se sienta comprendida, acompañada y con recursos para gestionar sus emociones y relaciones de forma más equilibrada.
- ¿Qué formación tienes?
- Soy psicóloga general sanitaria, coordinadora de parentalidad y mediadora familiar, con formación en terapia de pareja, ansiedad, depresión, violencia de género, agresión sexual y drogodependencias. Mi enfoque combina la intervención psicológica con la mediación para favorecer relaciones más sanas y funcionales.